ជំងឺទូទៅ
អ្នកចូលចិត្តស្រា គួរស្វែងយល់ ៖ ជំងឺរលាកថ្លើម ដោយសារជាតិស្រា ពិតជាគួរឲ្យខ្លាចណាស់!
ជំងឺរលាកថ្លើមដោយសារស្រា ឬជាតិអាល់កុល អាចនិយាយបានថា ថ្លើមរបស់អ្នកជំងឺ ត្រូវបានរលាក ដោយសារការផឹកស្រា ហេតុនេះហើយ ទើបជំងឺនេះ ជាទូទៅ កើតលើមនុស្សដែលចូលចិត្តផឹកស្រា យូរខែយូរឆ្នាំ។ មិនត្រឹមតែអ្នកប្រមឹកស្រា ដែលច្រើនកើតជំងឺនេះនោះទេ សូម្បីតែអ្នកផឹកស្រា ក្នុងកម្រិតមធ្យម ក៏ប្រឈមមុខខ្ពស់ នឹងជំងឺនេះផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានជំងឺនេះមែន អ្នកត្រូវឈប់ផឹកស្រាដាច់ខាត បើមិនចង់ខូចថ្លើម ឬឆាប់ស្លាប់នោះ។
រោគសញ្ញា
ស្បែកឡើងលឿង ភ្នែកឡើងលឿង និងហើមខ្លួន គឺជារោគសញ្ញាចម្បង របស់ជំងឺមួយនេះ ដែលទាមទារឲ្យអ្នកជំងឺ ស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។
ក្រៅពីនេះ អ្នកជំងឺក៏ជួបបញ្ហាដូចជា ៖
• លែងឃ្លានអាហារ
• ចង្អោរ និងក្អួត
• ឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះ
• តឹងណែនពោះ
• ស្រកគីឡូ។
• លែងឃ្លានអាហារ
• ចង្អោរ និងក្អួត
• ឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះ
• តឹងណែនពោះ
• ស្រកគីឡូ។
ពិតណាស់ អ្នកជំងឺដែលកើតជំងឺនេះ ច្រើនតែមានបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ អ្នកប្រមឹកស្រា តែងធ្វើឲ្យខ្លួនឯង បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងកាឡូរីក្នុងរាងកាយ។
សញ្ញា និងរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ នៃជំងឺរលាកថ្លើម ដោយសារជាតិស្រា រួមមាន ៖
• ទាចទឹក (ចាល់ជាតិទឹកច្រើនពេក នៅក្នុងប្រហោងពោះ)
• វិលវល់ ភ័ណច្រឡំ និងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ដោយសារតែការខូចខាតខួរក្បាល ដែលបណ្តាលមកពីជាតិពុលនៃស្រា
• ខ្សោយតម្រង
• ខ្សោយថ្លើម។
• ទាចទឹក (ចាល់ជាតិទឹកច្រើនពេក នៅក្នុងប្រហោងពោះ)
• វិលវល់ ភ័ណច្រឡំ និងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ដោយសារតែការខូចខាតខួរក្បាល ដែលបណ្តាលមកពីជាតិពុលនៃស្រា
• ខ្សោយតម្រង
• ខ្សោយថ្លើម។
យោបល់គ្រូពេទ្យ
ជំងឺរលាកថ្លើម ដោយសារជាតិស្រា ពិតជាធ្ងន់ធ្ងរ ដែលយើងគួរតោងការប្រយ័ត្ន ឲ្យបានដឹតដល់ ជាពិសេស អ្នកចូលចិត្តស្រា។ តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកផឹកស្រាប្រហែលជា ៣៥ ភាគរយ នឹងវិវត្តកើតជំងឺមួយនេះ ហើយច្រើនជាងម្នាក់ក្នុងចំណោមបីនាក់ នឹងស្លាប់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ ៦ ខែ បន្ទាប់ពីចេញសញ្ញា និងរោគសញ្ញា ដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ពិតជាគួរឲ្យខ្លាចណាស់មែនទេ?
ជំងឺរលាកថ្លើម ដោយសារជាតិស្រា ពិតជាធ្ងន់ធ្ងរ ដែលយើងគួរតោងការប្រយ័ត្ន ឲ្យបានដឹតដល់ ជាពិសេស អ្នកចូលចិត្តស្រា។ តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកផឹកស្រាប្រហែលជា ៣៥ ភាគរយ នឹងវិវត្តកើតជំងឺមួយនេះ ហើយច្រើនជាងម្នាក់ក្នុងចំណោមបីនាក់ នឹងស្លាប់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ ៦ ខែ បន្ទាប់ពីចេញសញ្ញា និងរោគសញ្ញា ដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ពិតជាគួរឲ្យខ្លាចណាស់មែនទេ?
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស្រា ចូរចាប់ផ្តើមតាមដានសុខភាពខ្លួនឯង និងជួបប្រឹក្សាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ ឲ្យបានទៀងទាត់ ទោះបីជាអ្នកមិនទាន់មានរោគសញ្ញា អ្វីគួរឲ្យព្រួយបារម្ភក៏ដោយ។ បើមិនអាចកាត់ផ្តាច់ស្រាភ្លាមៗទេ ចូរចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយវាបន្តិចម្តងៗទៅ …
No comments:
Post a Comment